歯の定期検診
本日、定期検診に行ってきました。
歯みがきは得意です。
磨きすぎで、注意されたことがあります。
難しいですよね。
磨きすぎてもダメで『フロス使って歯の間も綺麗にしましょうね』と
歯ブラシはあまり良いものではありませんが
音波歯ブラシを使っています。
極細毛にすることで、歯に負担をかけないように磨いています。
幼少の頃、歯医者に行くことがすごく嫌でした。
今でも緊張します。
今、通っているところは新しく出来た歯医者さんで
若い歯科医とキレイな歯科助手が見てくれます。
今までに色々なところに行きましたが
一番気に入っています。
家に一番近いというのが魅力ですね。
一度、予約の日を忘れてた時 電話をかけてくれました。
5分で行くことができて、なんとか診てもらうことができました。
申し訳ありません…
今はどのように言われているかわかりませんが
８０２０運動 （８０歳まで２０本の歯を残す運動です。）
を目標にしっかりと歯を磨き大事にしたいと思います。
pieni
